最悪の事態を予測し対策を考えよ、無理な時は受け入れよ

人生に不安はつきものである。

人間は次に起こる事態について

決して知ることが出来ない。

もし、次に起こる事態がテレビドラマを見るように
はっきりと分かれれば、不安は消える。


だから、不安な気持ちを振り捨てて、
目前の事態に対処するには、テレビドラマと同じような
状況を作り出すことが、有効な解決方法になる。

このことについて、Ｄ・カーネギーはその著書の『道は開ける』
で、次のように述べている。

《状況を大胆に分析し、
その失敗の結果生じる最悪の事態を予測すること。…

次に、やむを得ない場合にはその結果に従う覚悟をすること。

…自分の目を無理やり最悪の事態へと向けさせ、
それに対する心の備えを固めれば、
妄想はことごとく消え去り、
問題解決のため全力を集中できるような立場に
自分を置くことができるのです。

（覚悟を決めると）

最悪の事態を好転させることにまで考えが及ぶ…。
あれこれと思案しているうちに、まったく別なことを思いつ（く）。》

★

悩みごとがあって、夜も眠れない。
胃が痛い。

どうすればよいか皆目見当もつかない。

こういうことがあった時、私はＤ・カーネギーの言葉を
思いだすことにしている。

そうすれば、いたずらに頭を悩ませ、
胃が痛くなるような状況に陥らないで済む。

悩みを解決するどころか、
かえって、病気に成ったりしなくても済む。

「にっちもさっちも行かない」という状態から
抜け出すことができるようになる。


（２０１６年６月１９日）