今を生きよ「人生の重荷は、未来や過去ではなく現在にある」

今日のことは、今日一日で足りる。
明日のことで、悩むな。
過去に、縛られるな。

人生を深く考察した賢人も、言う。

 『君の全生涯を心に思い浮べて気持をかき乱すな。
どんな苦労が、どれほどの苦労が待っていることだろう、
と心の中で推測するな。


それよりも一つ一つ現在起ってくる事柄に際して
自己に問うてみよ。
「このことのなにが耐え難く忍び難いのか」と。

まったくそれを告白するのを君は恥じるだろう。

つぎに思い起すがよい。

君の重荷となるのは未来でもなく、
過去でもなく、つねに現在であることを。

しかしこれもそれだけ切り離して考えてみれば
小さなことになってしまう。

またこれっぱかしのことに
対抗することができないような場合には、
自分の心を大いに責めてやれば
結局なんでもないことになってしまうものである。』

これは、観方を変えれば、
困難を分割せよ、
ということになる。

今日出来ることだけに集中し、
明日に伸ばさない。

明日が来たら、
「明日の今日」に集中する。

その日、一日に出来ることに限定して、
難題であろうとも、立ち向かうのが、良い。